1、在標準試驗條件下預處理試樣24 h；
2、把試樣固定到設備上；
3、按詳細規范中規定，加上重物；
4、按測量合格判據參數，測量原始值；
5、按規定的循環次數施行反復彎曲；
6、進行合格判據參數測量，當需要時，可把試樣從設備上取出來作目視檢查。

如果光纖的彎曲度過大就會造成一部分的光信號無法正好通過，也就是會導致傳輸功率的下降，從而接收端收到的信號質量變差，自然網速就變慢了。光纜反復彎曲試驗可測定光纜承受反復彎曲的能力。
帶連接器光纜的反復彎曲作為一個單元來試驗，檢驗光纜組件（有連接器）的耐反復彎曲能力。
健明迪檢測可靠性實驗中心具備各種光纜的機械性能，為光纜提供專業的反復彎曲試驗服務。

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GB/T 7424.21-2021 光纜總規范 第21部分：光纜基本試驗方法 機械性能試驗方法
IEC 60794-1-21：2020光纜總規范 第21部分：光纜基本試驗方法 機械性能試驗方法
BS EN IEC 60794-1-2-2021 光纜 第1-2部分： 總規范 基本光纜試驗規程 總則
DS/EN IEC 60794-2-21-2021光纜總規范 第21部分：光纜基本試驗方法 機械性能試驗方法
LST EN 60794-1-21-2015 光纜 第1-21部分： 總規格 光纜基本試驗規程 機械試驗方法
DIN EN 60794-1-21-2021 光纜 第1-21部分： 通用規格 基本光纜試驗規程 機械試驗方法
KS C IEC 60794-1-1-2007 光纜 第1-1部分：通用規范 總則
GB/T 7424.2-2008 光纜總規范 第2部分： 光纜基本試驗方法

1.按照傳輸性能、距離和用途的不同，光纜可以分為用戶光纜、市話光纜、長途光纜和海底光纜。
2.按照傳輸導體、介質狀況的不同，光纜可分為無金屬光纜、普通光纜、綜合光纜（主要用于鐵路專用網絡通信線路）。
3.按照鋪設方式不同，光纜可分為管道光纜、直埋光纜、架空光纜和水底光纜。
4.按照結構方式不同，光纜可分為扁平結構光纜、層絞式光纜、骨架式光纜、鎧裝光纜和高密度用戶光纜。